彭小苒(别名：彭晓冉，1990年12月3日-)，出生于北京市，毕业于中国传媒大学，中国内地女演员、 主持人 。

2013年4月起，彭小苒担任爱奇艺自制节目《爱奇艺早班机》的主持人。

2015年3月，出席第八届《综艺》盛典，获得年度潜力主持人 。

2016年7月，凭借民国悬疑剧《老九门》中的大土司时怀婵，被观众认识  。

2019年2月，主演古装言情剧《东宫》 获得更多关注，并获得第一届互联网影视文娱盛典年度网络剧最佳女演员。主要影视剧作品有《巴清传》《东宫》《走起我的天才街坊》《君九龄》《九州朱颜记》等。

2020年8月5日，友情出演郭敬明执导微电影《少年之心》。

2021年5月4日，参演的建党百年献礼剧《理想照耀中国》在湖南卫视、芒果TV、优酷、腾讯视频、爱奇艺播出，在剧中饰演其木格；6月13日，参演的近代革命历史剧《百炼成钢》在芒果TV、腾讯视频、爱奇艺、优酷播出，在剧中饰演田雨；9月7日，主演的古装言情剧《君九龄》在优酷播出，在剧中饰演君九龄/君蓁蓁。

2022年2月5日，主演的冬奥题材电视剧《冰雪之名》播出，在《冰雪情缘》单元中饰演花样滑冰双人滑运动员李冰河，同日发行单曲《请你》；3月27日，主演年代谍战剧《画眉》开机；11月30日，主演的古装玄幻剧《星河长明》定档在优酷独播，在剧中饰演叶凌霜。

2023年，客串参演古装言情剧《为有暗香来》；3月21日，主演的古装轻喜爱情剧《春闺梦里人》定档在腾讯视频播出，在剧中饰演季曼、聂桑榆；4月，特邀主演电影《传说》官宣。8月6日，参加的综艺节目《好样的！国货》在湖南卫视、芒果TV播出。

个人评价

彭小苒在《老九门》中，扮相唯美、气场十足，与戏外的性格形成了华丽的反差萌。在拍摄当中由于充满地域特色的剧服尺寸过大，穿在体型瘦弱的彭小苒身上竟有一丝呆萌的喜感，却丝毫不影响颜值。剧中的角色脸上时常是不苟言笑的，心思也较为敏感细腻，与私下爱笑爱闹的真实性格大相径庭。剧中的另一套素雅麻衣造型配上清淡的妆容，也展现了她温婉娴静的气质。（新浪娱乐评）

有着青春洋溢的外表和气质的彭小苒，凭借鲜明的主持风格与出众的演技，赢得了观众的好评。（新华网、腾讯娱乐评）第一次看到彭小苒就觉得眼前一亮，她很有潜力。（演员范冰冰评）彭小苒凭借个人惊艳的古装造型、可塑性极强的演技，让她在《东宫》中演绎的“彭小苒版小枫”被评为"古偶白月光"。（网易娱乐评）