卓依娜姆，爱奇艺女团青春成长节目《青春有你2》训练生。

2020年3月12日，卓依娜姆参加的由爱奇艺出品的女团青春成长节目《青春有你第二季》播出。

2021年9月，发行单曲《夏天是西瓜做的一个梦》；9月13日，发行单曲《孤独》；11月3日，发行单曲《南极等四季》，11月，卓依娜姆发布了单曲《不至于此》。

2022年2月14日，卓依娜姆主演的运动青春剧《夏虫可语冰》播出，她在剧中饰演了中北冰壶队的队员谢北北；5月6日，个人单曲《春日宴少年》正式上线；7月15日，发行个人单曲《随风》。

2023年3月，主演的网络剧《腾空而起的少年》开机；4月11日，卓依娜姆为网络剧《幻梦情缘》演唱的主题曲《你出现的那页》正式上线。11月16日，主演的电视剧《全资进组2》杀青。

个人评价

卓依娜姆在网络剧《夏虫可语冰》中凭借真实且自然的演技受到了关注。（北青网评）

在一组写真中，镜头下的的卓依娜姆身着奶蓝色卫衣、涂鸦T恤，笑容灿烂，灵动感十足，而高麻花辫更是增添了青春的气息；而在另一写真中，镜头下的她恬静淡然，慵懒惬意，氛围感十足。白色设计感毛衣轻柔软糯，少女感满满，回眸浅笑，温柔而灵动；深灰色破洞卫衣搭配同款长裤，日常又干练，光影之间与镜头对望，充满情绪感。卓依娜姆简单干净的少女气质在冬日光影之间尽情显露，虽不张扬却足够吸睛。（北青网评）

卓依娜姆通过《夏天是西瓜做的一个梦》《南极等四季》《不至于此》三首歌曲展现了她独特的嗓音和驾驭歌曲的能力。在《不至于此》中，卓依娜姆力量感十足的嗓音和略带少年气质的唱腔，把这种爱情冷风过境后，因执念衍生出的不解演绎的直击人心，充满了无可奈何的氛围；而歌曲《春日宴少年》则被她独树一帜的少年嗓音演绎的有声有色，卓依娜姆的演绎也证明了其对于音乐的理解和掌控能力。（北青网评）